Berücksichtigen Sie Faktoren wie Art der Verletzung, Nutzungsdauer, Kraft und Koordination, Lebensstil und persönliche Vorlieben, wenn Sie entscheiden, ob Krücken oder Gehstöcke besser für Ihre Bedürfnisse geeignet sind. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, um sicherzustellen, dass Sie für einen Rollator richtig geeignet sind.

Ist eine Krücke besser als eineSpazierstock?

Für diejenigen mit Verletzungen oder Mobilitätsproblemen, die sie betreffen,KrückenUndStöckebieten Stabilität und helfen beim Gehen. Aber ist das eine besser als das andere? Wichtige Faktoren, die bei der Entscheidung, ob man Krücken oder einen Gehstock verwendet, zu berücksichtigen sind. Wir erklären ihre möglichen Vor- und Nachteile, damit Sie entscheiden können, was für Ihre Bedürfnisse und Vorlieben die bessere Wahl sein könnte.

Krücken bieten Vorteile, wenn es um Stabilität beim Gehen geht. Krücken bieten mehr Halt und Hilfe beim Gleichgewicht als Gehstöcke. Das macht Krücken ideal bei Verletzungen wie verstauchten oder gebrochenen Knöcheln, die die Belastbarkeit einer Seite beeinträchtigen können. Zwei Krücken helfen, den Druck vom verletzten Bein zu nehmen.

Allerdings können Gehstöcke die Mobilität erleichtern. Aufgaben wie das Öffnen von Türen oder das Tragen von Gegenständen sind mit einem Gehstock einfacher, da eine Hand frei bleibt. Ein Einpunktgehstock ermöglicht zudem ein natürlicheres Gangbild und Armschwung. Krücken erfordern mehr Koordination und Einsatz der Kraft des Oberkörpers. Dadurch sind Gehstöcke für ein breiteres Altersspektrum und Mobilitätsniveaus zugänglicher.

In Bezug auf die Benutzerfreundlichkeit gehen die Meinungen darüber auseinander, was bequemer ist: Krücken oder Gehstöcke. Manche Menschen finden Krücken einfacher, da sie kein Gewicht auf das Handgelenk oder die Hand legen müssen. Die Manschette und der Griff machen es einfach, den Krückengriff zu stabilisieren, ohne nach unten zu drücken. Dies kann für Handgelenke oder Hände mit Arthritis oder Verletzungen einfacher sein.

Andere wiederum finden Gehstöcke praktischer, weil sie nur mit einer Hand bedient werden müssen. Mit einem Einpunktstock kann man Treppen oder unebenes Gelände leichter bewältigen als mit zwei Gehstöcken. Gehstöcke sind außerdem praktischer und leichter zu transportieren.

Bei der Abwägung von Krücken gegenüber Gehstöcken sind noch weitere Überlegungen anzustellen:

• Zum Manövrieren von Krücken ist mehr Kraft und Ausdauer im Oberkörper erforderlich, während Gehstöcke weniger körperliche Kraft erfordern.

• Krücken sollten nur für kurzfristige Bedürfnisse verwendet werden, da sie bei längerem Gebrauch zu Überlastungsverletzungen führen können. Gehstöcke können unbegrenzt verwendet werden.

• Maßgefertigte Gehstöcke bieten mehr Halt, können aber teuer sein. Universalgehstöcke sind überall und zu geringen Kosten erhältlich.

• Freihandgehstöcke ermöglichen Mobilität mit minimaler Unterstützung des Oberkörpers, erfordern jedoch Gleichgewicht und Koordination.

• Die richtige Wahl hängt von den individuellen Bedürfnissen hinsichtlich Verletzung, Kraft, Koordination und Lebensstil ab. Eine Beratung durch Ihren Arzt ist entscheidend.